Wie Du wahrscheinlich schon festgestellt hast bin ich bei den Rezepten nicht gerade die Nummer 1. :-) Inzwischen gibt es auch eine App, wo jemand alle Rezepte zusammenkopiert hat. Die ist nicht schlecht und Du kannst einfach mal zwischendurch nach etwas suchen, was Dich gerade an macht. Allerdings bin ich echt kein Koch Typ. Deshalb sind bei mir die Rezepte, wenn man sie überhaupt so nennen darf, sehr einfach gestaltet für mich funktioniert gut, aber manche brauchen einfach ein bisschen mehr Abwechslung. Das kann ich gut verstehen, aber bei mir ist das nicht das Problem. Ein paar Wochen sitze ich auf einer ……Backe ab :-) Liebe Grüße, Alex

du musst in der Zutatenliste nach Kohlenhydraten schauen. Dann schaust in der Inhaltsstoffliste nach Zuckerarten. Das könnte Zucker sein, Glukose, Fructose Maisstärke etc.. Wenn eine Zuckerart vertreten ist, dann siehst Du das bei den Kohlenhydraten ziemlich deutlich. Dann ist die Gemüsebrühe leider nicht geeignet, was ziemlich wahrscheinlich ist. Liebe Grüße, Alex

Ich bin Ende 20 und wog letztes Jahr 70 kg, für viele nicht schlimm aber ich habe es gesundheitlich und auch leistungsmäßig gemerkt. Die Kraft und Energie die ich sonst immer hatte schwand mit jedem Bissen sozusagen dahin. Daher bin ich auf die HCG Diät gekommen. Durch deinen Blog hatte ich in meinen schwachen Momenten aber immer gute Anreize und wurde wieder motiviert, so dass letztes Jahr 8 KG gepurzelt sind. Im März startet meine zweite Runde damit ich wieder zu meinem Wunschgewicht komme :)!

Vielen Dank für deinen Blog mit den wirklich „normalen“ und leckeren Gerichten!!
Jessica