Kommentare zu: Tag 31 meiner hCG Diät – Endlich wieder deutlich abgenommen!

Von: alexander

alexander — Wed, 31 Oct 2018 17:49:10 +0000

Hallo Elin,

entschuldige das ich die erst so spät antworte, aber ich habe die letzten Wochen wenig Zeit für meinen Blog gehabt. Ich hoffe Deine Diät läuft bisher gut und Du bist schon erfolgreich beim Abnehmen.

Aus dem Ländle müssen wir ja schließlich zusammenhalten :-) Auch wenn ich zugeben muss, dass ich nur ein „Reingeschmeckter“ bin wie die Schwaben sagen und kein bisschen Schwabenblut in meinen Adern fließt :-)

Wie ich aus Deinem Kommentar herauslese trainierst Du oder hast früher mal trainiert. Ich hab auch während der hCG Diät leicht trainiert. Heißt hier auf Kraftausdauer und nicht auf Muskelaufbau. Einfach mehr Wiederholungen gemacht mit weniger Gewicht. Allerdings ist das ziemlich anstrengend da der Kohlenhydrat-Mangel sich beim Training auf jeden Fall bemerkbar macht. Wer was anderes behauptet der hat entweder gerade eine Supermotivation oder lügt. Wo keine Kohlenhydrate sind da ist eben auch keine Energie im Muskel.

Ich drück Dir die Daumen und melde Dich mal wie’s läuft, Alex

Von: Elin

Elin — Sun, 07 Oct 2018 10:01:24 +0000

Hallo lieber Alex, bin heute zufällig über deinen Blog gestolpert. Konnte mein Glück kaum fassen, dass du auch ausm Ländle bist und mir sehr viel Anregung gegeben hast wo ich welche Produkte kaufen kann.
Ich habe innerhalb von 1,5 Jahren fast 13 Kilo zugenommen. Durch meinen Jobwechsel hab ich keine Möglichkeit mehr regelmäßig trainieren zu gehen. Ich hatte fast die Hoffnung aufgegeben meinen durchtrainierten Körper wieder zu bekommen. Nachdem ich deine Posts gelesen habe bin ich wieder voll motiviert. Ich fange morgen (Montag) mit meiner hcg Diät an. Vielen Dank für deine tollen Infos.

Von: alexander

alexander — Fri, 17 Feb 2017 18:35:08 +0000

Hallo Zahide,

ich habe die Vitamine von Peak, die Omega-3 Kapseln und die OPC Tabletten weiter genommen, weil es mir damit richtig gut ging.

Lg Alex

Von: Zahide

Zahide — Thu, 16 Feb 2017 17:07:30 +0000

Hallo Alex,
vielen Dank für deinen sehr hilfreichen Blog. Bin leider erst später darauf gestoßen und habe die Diät bei einer Ernährungsberaterin angefangen. Die Produkte von ihr sind leider wesentlich teurer, als die in deinem Blog :-(
Welche von den Produkten hast du in der Stabilisierungsphase genommen?
Wäre dir für eine Antwort sehr dankbar.
LG

Von: alexander

alexander — Wed, 15 Feb 2017 20:06:11 +0000

Hallo Yves,

war bei meiner Frau genauso, falls Dich das irgendwie beruhigt. Die Wasserspeicherung war teilweise echt extrem bei ihr. Danach geht es umso schneller runter. Nicht nachlassen :-) Das ist definitiv die beste Diät die es meiner Meinung nach gibt. Ich war auch nie so erfolgreich bei der Gewichtsabnahme. Dabei ist sie echt einfach und man muss auch nicht viel Geld dafür ausgeben. Bei vielen Diätprogrammen ziehen sie dir ja inzwischen nur noch das Geld aus der Tasche. Und wenn Du da nicht abnimmst, dann heißt es: selber schuld, hast Dich ja nicht dran gehalten! Dass die Regeln von manchen Diäten jedoch einfach nicht zu schaffen sind, das wissen die natürlich selber. Aber es geht halt nur ums Geld verdienen. Danach findet man die nächste Diät und weiter kann man Kohle schaffen. Naja.

Ich drück Dir ganz fest die Daumen das es weiter so gut läuft. Ich bin mir aber ziemlich sicher :-) Liebe Grüße Alex

Von: Yves

Yves — Thu, 09 Feb 2017 04:38:55 +0000

Hallo Alex,

Dank dir für diesen Blog. Ich bin heute Tag 14 und habe 3.5 kg verloren. Fühle mich super. Seit gestern jedoch 500g zugelegt. Ich hab meine Regel denke auch das es daran liegt. Ich bleibe eisern und dein Beitrag gibt mir Mut. Seit 3 Jahren war ich nicht mehr so schlank. Exessiv Sport und Ernährung hat nicht so einen Erfolg gebracht wie jetzt. Ich mach weiter. Lg