Kommentare zu: Mittwoch – Tag 16 meiner Diätphase

Von: Monika

Monika — Fri, 03 Mar 2017 00:42:16 +0000

Mich würde das Rezept für die Pilze mit getr. Tomaten interessieren.
Danke, für das tolle Tagebuch und die vielen Tips.
HG Monika

Von: Guggy

Guggy — Wed, 10 Feb 2016 18:46:08 +0000

Habe heute auch meinen 16ten Tag und mein Gewicht stagniert seit 2 Tagen. Aber ich fühle mich wohl, bin ausgeglichen und total stolz. Immerhin 6,9 kg weniger zeigt die Waage … Taaadaa!! Die Hosen kneifen nicht mehr und ich spüre die ersten Blicke ;-)
Wiege jetzt 75,2 kg und bin am überlegen, ob ich 28 Tage mache. Aber erst Mal genieße ich die letzten 5 Tage und entscheide dann. Mein Ziel war 73 kg … Aber 70 kg wäre ein Träumchen

Von: alexander

alexander — Mon, 30 Nov 2015 23:06:41 +0000

Hi Mirjam,

sehs mal so: gute 2 Wochen und 4 kg abgenommen! Das ist eigentlich verdammt gut. Die Erwartung wird manchmal etwas zu hoch geschraubt. Beim Einen gehts ein wenig schneller, beim Anderen dauerts eine Woche länger. Was solls! Was ist denn bitte 1 oder 2 Wochen in deinem ganzen Leben? Garnichts!

Also, mein Ding war immer so zu denken. Denn ob ich nun 5 Wochen oder 8 Wochen die Diät durchziehe ist doch eigentlich egal. Denn danach hast du dein Traumgewicht und das ist das Ziel. Du schaffst das!

Wenn du Unterstützung brauchst dann schreib hier einfach täglich wie es läuft. Das hat auch schon anderen geholfen.

Lg Alex

Von: Mirjam

Mirjam — Mon, 30 Nov 2015 15:26:09 +0000

Hallo Alex,
Heute bin ich auch an meinem 16. Tag angekommen und ich muss sagen, dass es bei mir nicht so „flutscht“ wie bei dir. Habe seit einigen Tagen Stillstand und bis heute etwas über 4kg abgenommen. Habe noch 14 Kilo vor mir und will nach den vier Wochen jetzt im Janur noch einmal 30 Tage dranhängen.
Allerdings ist meine Waage auch so unglaublich arbiträr, dass ich ihr gar nicht mehr glaube. Je nach dem wo ich sie hinstelle, schwankt mein Gewicht manchmal um anderthalb Kilo. Das ist echt fies und frustrierend, weil ich gar nicht mehr weiß wo ich eigentlich stehe.
Außerdem habe ich leider tatsächlich ziemliche Gefühls- und Launenschwankungen, obwohl ich sonst ein sehr ausgeglichener und grundsätzlich fröhlicher Mensch bin.
Für ein paar motivierende Worte oder Tips wäre ich sehr dankbar.
Liebe Grüße, Mirjam.

Von: alexander

alexander — Tue, 20 Oct 2015 21:07:34 +0000

Hallo Sabrina,

ich kann dir sagen: Lass dich davon nicht nerven, denn wenn du weitermachst, dann wirst du auch weiter abnehmen. Ich habe gerade am Wochenende ein Freundin getroffen, die sage und schreibe 38 kg mit der hCG Diät abgenommen hat und jetzt bis Januar eine Pause einlegt um dan weiter zu machen. Sie hält ihr Gewicht sehr gut. Das geht also auch.

Aber du packst das sicher. So gut wie es bisher lief. Das ist ganz normal wenn diese Stillstände auftauchen. Manchmal hilft da ein Apfeltag.
Lg Alex

Von: Sabrina

Sabrina — Tue, 20 Oct 2015 17:20:47 +0000

Hi Alex:)
Was soll ich sagen? „Und täglich grüßt das Murmeltier ?“ Wieder 0,1kg zugenommen. So langsam nervt das doch ziemlich. Aber ich will mich nicht unterkriegen lassen und werde das auch durchziehen. Hoffe aber dass es morgen wieder besseres zu Berichten gibt.
Der Tag an sich lief ganz entspannend ab. Es entwickelt sich wirklich so zum Alltag so wenig zu essen. Ohne das man dabei schlechte Laune bekommt. Selbst mit Kindern die immer mal wieder kommen und was zu essen einfordern. ;)
Also bis morgen
Lieben Gruß
Sabrina